Близо 2 години след избухването на пандемията вече може да се твърди, че Covid-19 оставя сериозен отпечатък не само върху физическото, но и върху психичното здраве. В целия свят се наблюдава ръст на психичните разстройва, свързани с тревожност и депресия, както и на обсесивно – компулсивните разстройства, а и на тези от спектъра на смесените...
Как да помогнем на децата си в тази трудна възраст ? Всеки от нас е преминал различни етапи в развитието си, както биологично така и психологично, но има една възраст в която това развитие е доста бурно и понякога големите забравят, че и те са били там. Там на тази възраст, на тази спирка от...
Когато споменем тази дума изпадаме в дълбоки мисли за това негативно усещане, но много рядко си задаваме въпроса – Какво е страха?
В процеса на работа забелязах, че все по-вече хора губят смисъла и мотивация от борбата за утрешният ден! Много е тъжно когато пред мен застане човек (млад, стар или дори дете) и започне разговора с – „Незнам какво да правя с живота си!
Паническото разстройство е изключително мъчително състояние. Внезапните и необясними пристъпи на паника, породена от различни страхове или необясними телесни усещания, могат в много голяма степен да объркат човек.
Много често, моментът в който открием, че наш близък злоупотребява с наркотици, психотропни вещества, алкохол, хазарт и др.е преломен и са необходими незабавни реакции, НО НЕ НА ВСЯКА ЦЕНА!
Стресът е неспецифичен отговор на организма при всяко определено към него изискване. От гледна точка на стресовата ситуация, няма значение приятна или неприятна е тя, организмът ни търси начин за адаптация към възникналото затруднение каквото и да е то